开讲啦第20190530期

开讲啦 ”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出😀发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术动作，并且陷入🍳了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不住🔡、过不去了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训🍬练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可👘以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

我们在实践中不断总结，其中重要的经验就是，设计语言要有故事性，这也是文创与其他商品最大的不同。 用文创讲故事，考验的是设计师文化理解的能力。 以赛事文创为例，除了展示竞技文化与体育精神，还要承载举办地历史人文、景观生态、城市现代化发展等意涵。🥍 设计师需要在每次设计前用心学习，深入文化宝库，寻找设计灵感。 2008年，为设计出令人眼前一🐝亮的北京奥运会文创产品，我们向资深学者请教，吸收传统文化知识，还邀请艺术家、设计师集思广益，深入提炼北京奥运会蕴含的中华文化内涵，最终设计出3000多款产品，被许多消费者所喜爱和珍藏。 😚 找到文创主题，就有了讲述故事的思路。 通常来说，讲述什么样的故事，决定🎞受众会从产品中感受到什么样的文化气韵。 如果说2008年北京奥运会的文创🥪开发思路是敞开大门迎接八方宾朋，热情充沛地把最好的自己展示给世界，那么在2022年北京冬奥会文创设计中，我们的心态更加自信平和，好像与老朋友围炉闲叙，娓娓道来。

开讲啦 组图🛀：谢娜产后回归《快本》首迎生日群星齐送祝福_:_:_年月日:新浪娱乐讯今日是谢娜岁的生日🏗，也是她升级做母亲之后迎来的首个🏦生日。

4🔱月初的察汗淖尔草原还未⌚返青，察汗淖尔湿地公园内的许多珍稀植🎾物均已🌨顽强地🌆扎下了根。🥡

开讲啦 其负责人朱京成介绍，📽公司充🈁分发挥创新主体作用，以技术创新作为核心竞🕥争🛎力，共研制86🌬项专利技术，成为引领海外户用🔑储能市场的企业。